9-13 Luglio 2014

dal 9 al 13 Luglio 2014

Ingo Alexander Sohn, HeilpraktikerNaturopata, 

Sound Therapist, esperto di Nutrizione 

e Cucina Ayurvedica, Kinesiologia,

Cranio-Sacrale...e molto di più...

condurrà il ritiro

dalle 13:00 di Merc. 9/7 alle 13:00 di Dom.13/7

con il seguente programma:

Ore 7.30-8.30 Yoga
Ore 8.30-9.00 Meditazione

Ore 9.00-10.00 Prima Colazione
Ore 10.00-12.00 Servizio Karma Yoga
e Sessioni Individuali con Ingo Sohn

Ore 13.00 Pranzo e riordino cucina
Ore 14.00-16.00 Riposo

Ore 16.00-18.30 *Workshops*
-  9/7 Introduzione allo yoga e meditazione
-10/7 Terapia del suono e uso del pendolo
-11/7 Nutrizione Ayurvedica -teoria
-12/7 Cucina Ayurvedica –pratica  

*questi mini-workshops sono aperti a tutti anche

ai non residenti* con debito preavviso!!!

Ore 19.30-20.30 Cena
Ore 20.30-22.00 Canti, meditazioni, danze

Domenica 13, ultimo giorno del ritiro
dopo la prima colazione, il programma terminerà con:

Ore 10-11 Servizio Karma Yoga
Ore 11-13 Meditazione Sonora e Canti di guarigione


Quota partecipazione a persona -tutto incluso- 
-280 euro in tenda propria
-300 euro in dormitorio   
-320 euro in camere condivise

Chi lo desidera potrà prolungare il soggiorno a La Pila

e proseguire con il programma giornaliero proposto

da Ingo Sohn a seconda delle richieste.

NB.Lunedì 14 Luglio è prevista un’escursione a La Verna (AR)

I POSTI DISPONIBILI PER IL RITIRO SONO LIMITATI
è bene prenotarsi tempestivamente al:
la.pila.bettona91@gmail.com o tel 347 5028485

Grazie, vi aspettiamo con gioia!!